Schuld. Es ist so eine komplexe, komplizierte Emotion.
Es gibt die laufenden Witze über "katholische Schuld." Es gibt einige, würde man glauben, dass Schuld ist völlig wertlos und
sollte keinen Platz in unserer modernen Gesellschaft haben.
Ich denke, dass Schuld ist gut und gesund ... wenn es zu Recht verdient. Schuld ist ein Teil unseres Gewissens und lässt uns wissen, wenn wir falsch gemacht habe. Es kann helfen, lenken uns, damit wir in Zukunft besser machen wollen.
Aber der Schlüssel ist, sollte es gefühlt, wenn wir falsch gemacht werden.
Zu oft häufen wir unnötig und unverdiente Schuld auf uns selbst, und das keinen Platz hat. Es ist nicht hilfreich. In der Tat, wenn auf diese Weise verwendet, Schuld kann eine
egoistische Gefühl, bei dem wir uns auf uns selbst konzentrieren uns nur
zu werden.
"Oh, ich fühle mich so schlecht, dass ich nicht helfen konnte. Ich wollte wirklich etwas zu tun."
"Ich wünschte, ich könnte mit ihm mehr im Laufe des Tages zu sein. Ich weiß, er braucht mich. Ich fühle mich schrecklich."
Dies
sind die Arten von Aussagen und Gedanken, die wir alle haben, wenn
häufen über die Schuld, aber einen Moment Zeit nehmen und darüber
nachdenken: Wer sind diese Aussagen wirklich? Die andere Person, oder uns selbst?
Manchmal
können wir so festgefahren in das, was wir denken, wir tun sollten,
oder das Gefühl, dass wir aus den Augen verlieren Wahrheit. Wir vergessen, einen Schritt zurück und beurteilen die Situation, was es wirklich ist.
Sie wollte wirklich etwas zu tun, um zu helfen; das ist bewundernswert. Aber Sie waren nicht in der Lage. Hat die Gruppe leiden, weil es? Vielleicht ist es erstellt eine Chance für jemanden, der ihre Dienste anbieten. Sie wünschte, Sie könnten, aber es hat diesmal nicht geklappt. Das ist eine ganze Menge anders als böswillig liegend aus ihm heraus, und schon gar nicht verdient eine Schuld Bombe.
Leider Eltern - vor allem Mütter - scheinen übermäßig viel Schuld um alles, was sie tun, fühlen und es nicht tun.
Der Kämpfer für die Schuld ist das Vertrauen. Gewissheit, dass Sie haben und werden die richtigen Entscheidungen für Sie und Ihre Familie. Ihr Vertrauen baut, wenn Ihr Schwerpunkt liegt auf Hören Sie auf Ihre Intuition und ignorieren alle "sollte" in Ihrem Leben. Sie wissen die: "Ich sollte in die Turnhalle mehr los werden." "Ich sollte selbstgemachte Müsliriegel in Form von Flugzeugen." "Ich sollte das Scrapbooking jede Erinnerung."
Das einzige, was Sie tun sollten, ist Einstimmung auf Sie und Ihre Familie. Was wünschen Sie? Was werden Sie aufgefordert, zu tun? Was sagt Ihre Familie wirklich brauchen? Starten Sie es, und der Rest wird für sich selbst sorgen. Keine Schuld notwendig.